無線日和

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冷安ぃ中華

梅雨明け以来猛暑つづき~、冷やし中華の季節がやってきました

折しも米も高騰しており麺類は救世主です

 

貧しいわが家の冷たく安上がりの特製冷やし中華

その名も「冷安(ひやしぃ)中華」を紹介します

【レシピ(2人分)】

①キュウリ、ハム、レタスなどは細切りに、

錦糸卵は面倒なので炒り卵にする~(笑)

②1つ30円程度の安い中華麺2つを茹でて冷やし皿に盛る

(茹で時間は節約のためなるべく1分以内で切り上げる)

 

③麺に①の具材、ミニトマトをトッピングする

④市販の胡麻ドレッシングと佐吉のたれをかけて完成

(佐吉のたれ(こちら)がない場合はポン酢でOK)

 なお、からしやマヨネーズなど好みにより味変~

 

高ければ美味しいのがあたりまえ、

安上がりでも美味しいところに意義があります~!

はやい(簡単)、安い、旨いの三拍子そろって、

ガス代を含めても2人分でたったの3百円以下~(笑)

 

P.S. 佐吉のたれですが、山口のスーパーにも置いてありました

皆さんもぜひ地元のスーパーで探してみて下さい(笑)