大腸ポリープを切除して早や4日目となりました
検査後にもらったポリープを切除した方へ、
という注意書きでは、今日から通常の食事や生活をして問題なしとなっています
つまり待望のコーヒー解禁日ですが、大事をとって牛乳たっぷりの
コーヒー牛乳からスタートしました
うーん、マンダム！
あっ、これは化粧品のCM、失礼しました！
うーん、マンゾク！
さて、体調の方もおかげで日常に戻って来ました
途絶えていた便通も今朝から開通～♪
しかも、久しぶりの黄金色です！
ただ、これでいつもの食生活に戻ってしまうと茶色になり、
こげ茶色になるはずで食事にも気をつけなければなりません
便は健康のバロメーターとも言われています
そのひとつが色、腸内環境から言えば黄色に近いほど酸性で善玉菌優位、
黒に近いほどアルカリ性で悪玉菌が優位とか～
赤身の肉など動物性たんぱく質や脂質が多い食事を摂ると、
悪玉菌のエサが増え腸の働きも悪くなり便は黒っぽくなるそうですが、
経験値としてもなんとなく分かっている気がしますよね
また、今日から全てが元どおりＯＫでもありません
しばらくは、腹圧のかかる作業や水泳などの激しい運動、
さらに、長時間の飛行機・旅行などは控えるようにとのこと
なにしろ、ポリープ切除は領収書の区分では手術となっています
それなりの経費がかかるのは当然のことです
しかし、ポリープはある程度想定したものの、
手術という意識はなく、さほどお金がかかるとも思いませんでした
かろうじて、財布すっからかんで支払いができたのは幸いでした
ちなみに、病理検査の結果に応じて医療保険共済金をいただき、
なんとか生活していければと思っています
とりあえず3日が経過し日常生活にほぼ支障がなくなりましたが、
改めて、なにもない普通が一番幸せと感じています
大腸内視鏡検査は、車に例えてみれば車検やオーバーホール、
この先何年かを安全に走行し寿命を伸ばすためにぜひ必要ですよ～！
